¡¡¡Tu vida sexual también debe ser parte de tus propósitos 2023!!!

COMIENZA BIEN EL AÑO DEL CONEJO DE AGUA…

¡¡¡Tu vida sexual también debe ser parte de tus propósitos 2023!!!

 

Si piensas que solo el ejercicio y la alimentación saludable deben ser parte de tus nuevos propósitos 2023, no te olvides también de tu vida sexual.

Comienza este año formándote y enriqueciéndote en tu vida sexual a través de nuestro Taller: “Sexistencia, Soy Sexual y Sensual”.

Taller orientado a hombres gais y/o hombre que tienen sexo con hombres (HSH) que invita a derribar mitos y prejuicios en torno a la sexualidad, el sexo y la erótica, además de motivar a la reflexión para vivir una sexualidad con mayor libertad, placer, disfrute y menos temores.

Te invitamos a conectar con tu cuerpo y tu sexualidad a través de:

  • Práctica de movimientos,
  • Reconocimiento, Identidad, e Integración de tu orientación sexual,
  • Comunicación y escucha,
  • Experiencia desde el hacer,
  • Crear comunidad en un Espacio Seguro.

Taller impartido por:

Javier Sotomayor: Máster en Terapia Sexual y de Pareja y Creador del Círculo de Hombres Eros y

Darío Oyarzún: Actor, Bailarín y Profesor de Arte y Movimiento

 

Fecha de realización: Sábado 04 de Febrero de 2023 de 11:00h a 14:30h.

Aforo limitado – Reserva tu plaza.

Precio-Inversión de 59€,  (si eres miembro del Círculo de Hombres Eros tienes 10€ de descuento por cada taller)

 

Estas interesado? apúntate en el siguiente link para reservar tu plaza.

https://espaieros.com/producto/sexistencia/

 

Chemsex, te suena? Comenzamos con un nuevo grupo el Círculo Eros – Chemsex

Círculo Eros – Grupo Chemsex:

Si eres usuario de Chemsex y estas interesado en participar en un grupo de pares, confidencial y hablar de como vives tu sexualidad y el consumo de sustancias, si tienes momentos donde no puedes manejar el consumo ó simplemente hablar del tema sin juicios, en tu mismo idioma y en un ambiente seguro.

Apúntate a este grupo que funcionará un Martes de 20:30h a 22:00h, una vez al mes.

El enfoque principal de este grupo es trabajar en 4 aspectos:

  • Identificar el ¿Por qué consumes? y orientarlo hacia un consumo lúdico y recreativo y no para compensar algo que este pendiente de abordar en tu vida, por ejemplo alguna herida emocional o sexual.
  • Aprender a espaciar los tiempos de consumos, trabajar la tolerancia a las sustancias.
  • Mantener en tu vida un Sexo Sobrio, buscar la oxitocina que genera un encuentro sexual más de piel, de seducción, de contacto.
  • Aprender a compensar el exceso de dopamina que recibe tu cuerpo por uso de sustancias, compensar con actividades que generen serotonina en tu cerebro y te permitan hacer un détox del exceso de dopamina.

 

¿Por qué hacemos un grupo exclusivo para usuarios de Chemsex?

Porque la sexualidad no se vive igual que bajo el sexo sobrio y muchas veces este exceso de dopamina que recibe nuestro cerebro por uso de sustancias psicoactivas altera la percepción de como vivir la sexualidad.

La sexualidad se puede experimentar de muchas maneras y todas son validas mientras cada persona tenga un bienestar a nivel general, si el uso y abuso de sustancia te condiciona como vives la sexualidad, en este espacio entre pares podrás hablar abiertamente del tema, de tus preocupaciones, de tus motivaciones que son tan diversas para cada persona como eliminar consumos, disminuirlos o simplemente identificar por que se realiza esta práctica y como minimizar riesgos.

Nuevo grupo Chemsex comienza el 24 de Enero de 2023 abiertas las inscripciones.

Es un espacio gratuito y con aforo limitado.

Si quieres apuntarte selecciona la opción “martes” en el siguiente link: https://espaieros.com/event/circuloeroschemsex/

Si quieres saber más sobre Chemsex:  https://espaieros.com/chemsex/

Aquí un reportaje de el diario El País sobre Chemsex: https://elpais.com/sociedad/2021-10-31/chemsex-al-alza-la-practica-sexual-que-eleva-el-riesgo-de-infeccion-adicciones-y-mala-salud-mental.html

 


¿Por qué hacemos el Círculo de Hombres Eros?

En el CHE aprendemos a vivir y experimentar la sexualidad y afectividad a través del acompañamiento mutuo, donde encontrarás a personas que te entiendan y que hayan vivido situaciones similares, que podrán darte una visión que te ayudará y aportará comprensión y sabiduría.

Te aseguro que te vas a sentir muy bien cuando compartas algo que nunca habías contado, algo que te hacía sentir vulnerable, y que también lo puede estar viviendo algunos de los integrantes del círculo.

Los objetivos del CHE son: 

Objetivos generales: 

  • Crear un espacio seguro de conversación entre pares para expresar, compartir, acompañarse en sus temas relacionados a la sexualidad y afectividad entre hombres Gais, Bisexuales y Hombres que tienen sexo con otros Hombres y como afecta el consumo de sustancias psicoactivas en como vivir la sexualidad y la relación con el Sexo Sobrio.

Objetivos específicos: 

  • Compartir inquietudes y sentimientos sin ser juzgado
  • Identificar las etapas del consumo y si estas te podrían llevar a tener problema que afecte a tus responsabilidades diarias
  • Expresar y reconocer miedos y dudas
  • Escuchar activamente
  • Acompañar y apoyar a los demás miembros
  • Fortalecer el crecimiento personal
  • Reforzar la autoestima 
  • Recuperar tu confianza para establecer relaciones afectivas.
  • Identificar tus potencialidades y limitaciones
  • Aprender a ser creativo, modificando las situaciones dolorosas en aprendizaje
  • Confiar en tus capacidades
  • Practicar el Mindfulness o conciencia plena
  • Aprender a ser más flexible
  • Aceptar tu orientación sexual y compartir tus inquietudes
  • Aprender a pedir ayuda.