Workshop: “Respiración y Erótica”

Y tú cómo respiras al momento de follar?

Este Workshop para chicos Gays y hombres Queers y/o Trans, es un viaje de 2 horas para derribar mitos sobre el sexo anal y como vivimos nuestra Erótica, borrar estereotipos que afectan en mi Homofobia Interiorizada, descubrir el placer a través de la conciencia de mi respiración.

Programa:

  • Bienvenida
  • Práctica de Mindfulness – Intención, Objetivos del Taller
  • Borrando estereotipos que afectan en mi Homofobia interiorizada
  • Dinámica Grupal e Individual – Reflexiones sobre nuestra homofobia interiorizada – Roles – represión al placer anal
  • Sexo anal, dos esfínter y miles de terminaciones nerviosas,
  • Ejercicios de respiración y consciencia sobre nuestro nervio pudendo (origen del Orgasmo)
  • Ejercicios de respiración y consciencia sobre nuestros dos esfínteres anales
  • Ejercicios para evitar Eyaculación Precoz
  • Reflexiones del Taller
  • Despedida

Para reservar puedes ingresar en cuenta IBAN ES1814650120321735023428 indicando como concepto tu nombre y teléfono o mediante Bizum al whatsapp +34651307215.

Envíanos el comprobante del ingreso al mail talleres@espaieros.com o al whatsapp +34651307215 para confirmar así tu plaza.

 

Charla: “Cambios en la respuesta sexual en hombres a partir de los 40’s”

Charla – Conversatorio sobre los “Cambios en la respuesta sexual en hombres a partir de los 40’s”

Impartida por el Dr. Juan López De Santa María, donde abordara los cambios que experimentamos los hombres en nuestra respuesta sexual a partir de los 40 años.

Como se modifica la respuesta sexual en las diferentes fases, Deseo, Excitación , Meseta, Orgasmo, Resolución y Periodo Refractario, además de una pequeña descripción de las disfunciones sexuales asociadas.

Cómo identificar los primeros síntomas de una disfunción sexual.

 

 

El Dr. Juan López De Santa María, es Médico Cirujano Universidad de Chile – Especialista en Urología Universidad de Chile, Magister Sexología Universidad de Santiago. en Disfunciones Sexuales.

Lleva más de 15 años de consultas clínicas.

Además de Profesor de Post Grado Universidad de Santiago / Profesor y Coordinador de Docencia Post Grado Conac / Director Unidad de Disfunciones Sexuales Clínica Uromed / Socio Fundador Clínica Uromed de Santiago de Chile.

 

 ¿Dónde y Cuándo es el Círculo de Hombres Eros?

En Espai Eros, (Rocafort 39, entresuelo 5, Esc.Derecha, 08015, Barcelona) el sábado  26 de noviembre de 12:00h a 13:30h,  (Plazas disponibles)

Es una charla gratuita y con aforo limitado.

También transmitiremos via Streaming.


 

Si estás interesado en participar en forma presencial o vía conexión Streaming debes enviar un mail a: info@espaieros.com 

Novedades de Noviembre!!!

Ya pasó el verano y no nos quedaremos encerrados en casa.

No! porque Espai Eros trae para noviembre una programación de varios eventos gratuitos y de pago.

Este sábado 05.11.22 a las 11:00h hacemos un OPEN HOUSE (jornada de puertas abiertas) para que conozcan el centro y puedas disfrutar de 2 clases de Yoga Vinyasa Flow con Jair Moreno

Aforo limitado – Reservas al 656816723 ó al mail: jair.aaron.moreno@gmail.com

Yoga Open House

 


 

Yoga Vinyasa Flow con Jair

Martes 15, 22 y 29 y Jueves 17, 24 de Noviembre.

Yoga Vinyasa Flow con Jair


Comienzo Grupo 2 del Círculo de Hombres Eros

Miércoles 16 de Noviembre a las 18:30h.

A partir del gran interés por participar hemos decidido crear un segundo grupo el tercer miércoles de cada mes, este grupo comenzará el miércoles 16 de noviembre de 18:30h a 19:30h, Espai Eros, (Rocafort 39, entresuelo 5, Esc.Derecha, 08015, Barcelona) (Plazas disponibles).

Comienzo del Círculo de Hombres Eros – Grupo 2

 


Taller: “Sexistencia, Soy Sexual y Sensual”

Viernes 25 de Noviembre a las 19:45h.

Taller “Sexistencia, Soy Sexual y Sensual”


Charla: “Cambios en la respuesta sexual en hombres a partir de los 40’s”

Sábado 26 de Noviembre a las 12:30h.

Charla: “Cambios en la respuesta sexual en hombres a partir de los 40’s”

 


2da Sesión del Círculo de Hombres Eros – Grupo 1

Miércoles 30 de Noviembre a las 20:30h.

 

Círculo de Hombres Eros – Grupo 1

“El porno como una herramienta de estimulación y erotismo”

“El porno como una herramienta de estimulación y erotismo”

La comunicación en las parejas es una de las partes fundamentales de una relación, y esta por motivos culturales y/o sociales es en general muy deficiente en el nivel sexual, pocas personas y parejas expresan sus deseos, prejuicios y valores sexuales a sus compañeros, ya que por vergüenzas o miedos no lo comparten y esto muchas veces a lo largo del tiempo lleva consigo baja en el deseo sexual y contacto físico o definitivamente dejar de tener sexo con la pareja habitual.

En este nivel, la pornografía puede ser una buena herramienta para compartir gustos y deseos, además de inseguridades personales que cada uno podría tener.

El autoconocimiento de nuestros deseos, gustos, valores y prejuicios sexuales es una interrogante que nace desde la adolescencia y que a medida que tenemos diversas parejas sexuales vamos descubriendo los diferentes tipos de intereses, eso mismo al no compartirlo con nuestras parejas sexuales, puede crear una monotonía en nuestras relaciones ya que nuevamente nos estamos condicionando el disfrute y el placer.

La pornografía en este ámbito nos ayuda a probar nuevas posturas, salir de la rutina, descubrir partes del cuerpo que resultan excitantes o, incluso redefinir la sexualidad de cada uno.

En el caso de las disfunciones sexuales algunas veces toca “distraer al distractor” que es el estado en donde nuestra mente permanece y desconecta con el deseo y la excitación, alterando nuestra respuesta sexual humana y generando un trastorno y malestar en el desarrollo de nuestra sexualidad.

La base de los tratamientos para las disfunciones sexuales es la “focalización sensorial”, que es experimentar a través de los cinco sentidos la atención plena del acto de compartir desnudo con tu pareja, su cuerpo y la estimulación de los sentidos de manera somática.

En este caso al ser la pornografía un exceso de estimulación visual, esta anula los otros sentidos, por lo que nunca podría ser en este caso una alternativa como parte del tratamiento. Es importante destacar que el exceso y abuso de pornografía puede llevar a disfunciones sexuales, pero no esta puede reversar dichas disfunciones.

Si incorporamos el porno como una herramienta de estimulación y erotismo antes de un malestar o disfunción, esta podría ser una herramienta bien llevada, pero recordemos que el abuso puede llevar a diferentes malestares y disfunciones.