Círculo de Hombres Eros – Grupo 3

¿Qué es el Círculo de Hombres Eros?

Los hombres gais necesitamos un espacio seguro donde mirarnos por dentro ya que cada uno hemos vivido nuestros procesos personales de diferentes maneras y ritmos, nuestras salidas o no del armario nos han condicionado a poder llevar la sexualidad de una manera u otra, por lo mismo, este espacio entre pares nos permite expresar a nivel vivencial nuestras experiencias en un ambiente íntimo y de confidencialidad. 

Por eso en la realización de estos encuentros no existen normas ni convenios, solo se debe respetar y preservar la confidencialidad e intimidad de los asuntos que allí se traten. 

 Grupo Cerrado  – Aforo Completo

 

Si has participado del Grupo 1 o 2 y este día y horario te acomoda puedes venir previa confirmación de aforo enviando un mail a info@espaieros.com 

 

Si estas interesado en participar en los nuevos Grupos apuntate aquí

Comienzo Círculo de Hombres Eros – Grupo 3

¿Qué es el Círculo de Hombres Eros?

Los hombres gais necesitamos un espacio seguro donde mirarnos por dentro ya que cada uno hemos vivido nuestros procesos personales de diferentes maneras y ritmos, nuestras salidas o no del armario nos han condicionado a poder llevar la sexualidad de una manera u otra, por lo mismo, este espacio entre pares nos permite expresar a nivel vivencial nuestras experiencias en un ambiente íntimo y de confidencialidad. 

Por eso en la realización de estos encuentros no existen normas ni convenios, solo se debe respetar y preservar la confidencialidad e intimidad de los asuntos que allí se traten. 

 

 ¿Para quienes es el Círculo de Hombres Eros?

Este espacio es solamente para hombres Gais, Bisexuales y otros hombres que tienen sexo con hombre, poniendo en el debate nuevas concepciones con respecto a nuestra sexualidad, derribar mitos, aprender técnicas de relajación y Mindfulness, mejora las aprensiones sobre la sexualidad en general, orientar de la mejor manera a la población más joven que recién comienza su vida social y sexual y para los más experimentados a tener nuevas herramientas para su disfrute y estilo de vida más placentero.

 

 ¿Cómo es el Círculo de Hombres Eros?

Es una sesión mensual con una duración de 1 hora y está estructurado en las siguientes fases:

  • Presentación 
  • Dinámicas de grupo
  • Desarrollo de los temas a tratar (sexualidad, afectividad, chemsex, salud sexual, ITS, disfunciones sexuales, etc.)
  • Práctica cierre de Mindfulness

 

 ¿Dónde y Cuándo es el Círculo de Hombres Eros?

 

Grupo 3: (Cerrado)

Este grupo comenzará el miércoles 11 de enero de 18:30h a 20:00h, Espai Eros, (Rocafort 39, entresuelo 5, Esc.Derecha, 08015, Barcelona) (Grupo ya cerrado)


 

Grupo 4:

Si estas interesado en participar en un nuevo grupo, envíanos tus datos a través del formulario. (Nuevo grupo 4 comienza en febrero 2023) abiertas las inscripciones.

Es un espacio gratuito y con aforo limitado.


 

¿Por qué hacemos el Círculo de Hombres Eros?

En el CHE aprendemos a vivir y experimentar la sexualidad y afectividad a través del acompañamiento mutuo, donde encontrarás a personas que te entiendan y que hayan vivido situaciones similares, que podrán darte una visión que te ayudará y aportará comprensión y sabiduría.

Te aseguro que te vas a sentir muy bien cuando compartas algo que nunca habías contado, algo que te hacía sentir vulnerable, y que también lo puede estar viviendo algunos de los integrantes del círculo.

Los objetivos del CHE son: 

Objetivos generales: 

  • Crear un espacio seguro de conversación entre pares para expresar, compartir, acompañarse en sus temas relacionados a la sexualidad y afectividad entre hombres Gais, Bisexuales y Hombres que tienen sexo con otros Hombres.

Objetivos específicos: 

  • Compartir inquietudes y sentimientos sin ser juzgado
  • Expresar y reconocer miedos y dudas
  • Escuchar activamente
  • Acompañar y apoyar a los demás miembros
  • Fortalecer el crecimiento personal
  • Reforzar la autoestima 
  • Recuperar tu confianza para establecer relaciones afectivas.
  • Identificar tus potencialidades y limitaciones
  • Aprender a ser creativo, modificando las situaciones dolorosas en aprendizaje
  • Confiar en tus capacidades
  • Practicar el Mindfulness o conciencia plena
  • Aprender a ser más flexible
  • Aceptar tu orientación sexual y compartir tus inquietudes
  • Aprender a pedir ayuda.

Si estas interesado ó deseas más información, completa este formulario:

    Términos de servicio, protección de datos y política de privacidad (conforme a RGPD)

    Círculo de Hombres Eros – Sesión Especial Grupo 1 y 2

    Sesión Especial Grupo 1 y 2  Círculo de Hombres Eros

     


    Grupo 3:

    SI estas interesado en participar en el nuevo grupo, este grupo comenzará el miércoles 11 de enero de 2023 de 18:30h a 19:30h, Espai Eros, (Rocafort 39, entresuelo 5, Esc.Derecha, 08015, Barcelona) 


    Es un espacio gratuito y con aforo limitado.

     

    ¿Por qué hacemos el Círculo de Hombres Eros?

    En el CHE aprendemos a vivir y experimentar la sexualidad y afectividad a través del acompañamiento mutuo, donde encontrarás a personas que te entiendan y que hayan vivido situaciones similares, que podrán darte una visión que te ayudará y aportará comprensión y sabiduría.

    Te aseguro que te vas a sentir muy bien cuando compartas algo que nunca habías contado, algo que te hacía sentir vulnerable, y que también lo puede estar viviendo algunos de los integrantes del círculo.

    Los objetivos del CHE son: 

    Objetivos generales: 

    • Crear un espacio seguro de conversación entre pares para expresar, compartir, acompañarse en sus temas relacionados a la sexualidad y afectividad entre hombres Gais, Bisexuales y Hombres que tienen sexo con otros Hombres.

    Objetivos específicos: 

    • Compartir inquietudes y sentimientos sin ser juzgado
    • Expresar y reconocer miedos y dudas
    • Escuchar activamente
    • Acompañar y apoyar a los demás miembros
    • Fortalecer el crecimiento personal
    • Reforzar la autoestima 
    • Recuperar tu confianza para establecer relaciones afectivas.
    • Identificar tus potencialidades y limitaciones
    • Aprender a ser creativo, modificando las situaciones dolorosas en aprendizaje
    • Confiar en tus capacidades
    • Practicar el Mindfulness o conciencia plena
    • Aprender a ser más flexible
    • Aceptar tu orientación sexual y compartir tus inquietudes
    • Aprender a pedir ayuda.

    Si estas interesado ó deseas más información, completa este formulario:

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      Comienzo del Círculo de Hombres Eros – Grupo 2

      ¿Qué es el Círculo de Hombres Eros?

      Los hombres gais necesitamos un espacio seguro donde mirarnos por dentro ya que cada uno hemos vivido nuestros procesos personales de diferentes maneras y ritmos, nuestras salidas o no del armario nos han condicionado a poder llevar la sexualidad de una manera u otra, por lo mismo, este espacio entre pares nos permite expresar a nivel vivencial nuestras experiencias en un ambiente íntimo y de confidencialidad. 

      Por eso en la realización de estos encuentros no existen normas ni convenios, solo se debe respetar y preservar la confidencialidad e intimidad de los asuntos que allí se traten. 

       

       ¿Para quienes es el Círculo de Hombres Eros?

      Este espacio es solamente para hombres Gais, Bisexuales y otros hombres que tienen sexo con hombre, poniendo en el debate nuevas concepciones con respecto a nuestra sexualidad, derribar mitos, aprender técnicas de relajación y Mindfulness, mejora las aprensiones sobre la sexualidad en general, orientar de la mejor manera a la población más joven que recién comienza su vida social y sexual y para los más experimentados a tener nuevas herramientas para su disfrute y estilo de vida más placentero.

       

       ¿Cómo es el Círculo de Hombres Eros?

      Es una sesión mensual con una duración de 1 hora y está estructurado en las siguientes fases:

      • Presentación 
      • Dinámicas de grupo
      • Desarrollo de los temas a tratar (sexualidad, afectividad, chemsex, salud sexual, ITS, disfunciones sexuales, etc.)
      • Práctica cierre de Mindfulness

       

       ¿Dónde y Cuándo es el Círculo de Hombres Eros?

       

      Grupo 2:

      A partir del gran interés por participar hemos decidido crear un segundo grupo el tercer miércoles de cada mes, este grupo comenzará el miércoles 16 de noviembre de 18:30h a 19:30h, Espai Eros, (Rocafort 39, entresuelo 5, Esc.Derecha, 08015, Barcelona) (Plazas disponibles)


      Es un espacio gratuito y con aforo limitado.

       

      ¿Por qué hacemos el Círculo de Hombres Eros?

      En el CHE aprendemos a vivir y experimentar la sexualidad y afectividad a través del acompañamiento mutuo, donde encontrarás a personas que te entiendan y que hayan vivido situaciones similares, que podrán darte una visión que te ayudará y aportará comprensión y sabiduría.

      Te aseguro que te vas a sentir muy bien cuando compartas algo que nunca habías contado, algo que te hacía sentir vulnerable, y que también lo puede estar viviendo algunos de los integrantes del círculo.

      Los objetivos del CHE son: 

      Objetivos generales: 

      • Crear un espacio seguro de conversación entre pares para expresar, compartir, acompañarse en sus temas relacionados a la sexualidad y afectividad entre hombres Gais, Bisexuales y Hombres que tienen sexo con otros Hombres.

      Objetivos específicos: 

      • Compartir inquietudes y sentimientos sin ser juzgado
      • Expresar y reconocer miedos y dudas
      • Escuchar activamente
      • Acompañar y apoyar a los demás miembros
      • Fortalecer el crecimiento personal
      • Reforzar la autoestima 
      • Recuperar tu confianza para establecer relaciones afectivas.
      • Identificar tus potencialidades y limitaciones
      • Aprender a ser creativo, modificando las situaciones dolorosas en aprendizaje
      • Confiar en tus capacidades
      • Practicar el Mindfulness o conciencia plena
      • Aprender a ser más flexible
      • Aceptar tu orientación sexual y compartir tus inquietudes
      • Aprender a pedir ayuda.

      Si estas interesado ó deseas más información, completa este formulario:

        Términos de servicio, protección de datos y política de privacidad (conforme a RGPD)

        Novedades de Noviembre!!!

        Ya pasó el verano y no nos quedaremos encerrados en casa.

        No! porque Espai Eros trae para noviembre una programación de varios eventos gratuitos y de pago.

        Este sábado 05.11.22 a las 11:00h hacemos un OPEN HOUSE (jornada de puertas abiertas) para que conozcan el centro y puedas disfrutar de 2 clases de Yoga Vinyasa Flow con Jair Moreno

        Aforo limitado – Reservas al 656816723 ó al mail: jair.aaron.moreno@gmail.com

        Yoga Open House

         


         

        Yoga Vinyasa Flow con Jair

        Martes 15, 22 y 29 y Jueves 17, 24 de Noviembre.

        Yoga Vinyasa Flow con Jair


        Comienzo Grupo 2 del Círculo de Hombres Eros

        Miércoles 16 de Noviembre a las 18:30h.

        A partir del gran interés por participar hemos decidido crear un segundo grupo el tercer miércoles de cada mes, este grupo comenzará el miércoles 16 de noviembre de 18:30h a 19:30h, Espai Eros, (Rocafort 39, entresuelo 5, Esc.Derecha, 08015, Barcelona) (Plazas disponibles).

        Comienzo del Círculo de Hombres Eros – Grupo 2

         


        Taller: “Sexistencia, Soy Sexual y Sensual”

        Viernes 25 de Noviembre a las 19:45h.

        Taller “Sexistencia, Soy Sexual y Sensual”


        Charla: “Cambios en la respuesta sexual en hombres a partir de los 40’s”

        Sábado 26 de Noviembre a las 12:30h.

        Charla: “Cambios en la respuesta sexual en hombres a partir de los 40’s”

         


        2da Sesión del Círculo de Hombres Eros – Grupo 1

        Miércoles 30 de Noviembre a las 20:30h.

         

        Círculo de Hombres Eros – Grupo 1

        Aceptación en mi orientación sexual

        Aceptación en mi orientación sexual, Soy la Oveja Rosa de la familia!

        Factores que dificultan la aceptación:

        • Presunción de la heterosexualidad, funciona como la presunción de inocencia, “todo el mundo es inocente hasta que se demuestre lo contrario”, por lo mismo “todo mundo es heterosexual hasta que se demuestre lo contrario”, hasta que uno diga abiertamente si es gay o lesbiana, o si tiene pluma o no, la persona debe romper con esa presunción, para que no le computen como heterosexual, romper los esquemas muchas veces pesa mucho y si no existiera sería mucho mas fácil de llevar para algunas personas.
        • Supuesto de homogeneidad, se nos engloba que somos todos iguales, y al momento de reconocer la orientación se incorporan una serie de estereotipos en el mismo paquete y eso hace que uno no se acepte, “si digo que soy gay pensaran que soy promiscuo, que soy mas sensible, que soy menos hombre” esto genera incomodidad en la persona y hace que la persona no se acepte. Esto mismo ocurre con las comunidades gitanas, extranjeros, negros, mujeres, etc. “El bullying homofóbico no lo sufren solo homosexuales, sino lo sufren todo aquel quien no cumple estrictamente con los roles de género”.
        • Falta de referentes positivos, contra menos referentes positivos o en general más difícil le costará aceptarse, por eso es más difícil aceptarse en el ámbito rural, en la etnia gitana.
        • Falta de referentes de vida en común, hay parejas estables dentro de la diversidad, han formado familias homoparentales.
        • Falta de apoyo social y familiar, es importante que la persona lo hable con sus familias, ya que personas sin apoyo son más proclives a: intentos de suicidios, depresiones graves, consumo de sustancias, prácticas sexuales poco seguras.
        • Haber recibido una sexualidad heterocentrista, es importante no haber sido educado bajo roles de género estrictos.
        • Haber sufrido violencia o acoso escolar por LGTBIfobia, a veces antes de tener consciencia de tener una orientación sexual. Esto hace que la afectación sea mas complicada, ya que genera ideación suicida o autolesionarse.