Vinyasa o flow yoga es un tipo de yoga donde una serie de posturas o asanas se sincronizan con la respiración; es decir, se unen respiración y movimiento. Fluyes y evolucionas a lo largo de la práctica.

Cuando entiendas que no se trata de luchar, sino de aceptar y fluir, estarás más cerca de entender en qué consiste la vida – Anónimo.

 

YOGA VINYASA O FLOW: SIGNIFICADO

Vinyasa es un tipo de yoga dinámico que hace que muevas el cuerpo con una respiración consciente. De hecho, hay quien dice que es una meditación en movimiento.

VI: colocarse en una forma determinada (asana o postura).

NYASA: meditar centrando tu atención en algo concreto (respiración).

FLOW: fluir.

Por lo que se podría traducir como fluir mientras te mueves y respiras.

Todos los Martes y Jueves de 19:15h a 20:15h, práctica guiada por Jair Moreno instructor certificado de Yoga.

Especialidad Ashtanga, Vinyasa, Hatha, yin yoga y restaurativa.

Con 15 años de experiencia como instructor, sus clases son bastante dinámicas y se pone énfasis en aprender a tu propio ritmo.

Vinyasa Flow para todos los niveles.

Si estas interesado debes enviar un mail a:     jair.aaron.moreno@gmail.com 

Aforo limitado

Vinyasa o flow yoga es un tipo de yoga donde una serie de posturas o asanas se sincronizan con la respiración; es decir, se unen respiración y movimiento. Fluyes y evolucionas a lo largo de la práctica.

Cuando entiendas que no se trata de luchar, sino de aceptar y fluir, estarás más cerca de entender en qué consiste la vida – Anónimo.

 

YOGA VINYASA O FLOW: SIGNIFICADO

Vinyasa es un tipo de yoga dinámico que hace que muevas el cuerpo con una respiración consciente. De hecho, hay quien dice que es una meditación en movimiento.

VI: colocarse en una forma determinada (asana o postura).

NYASA: meditar centrando tu atención en algo concreto (respiración).

FLOW: fluir.

Por lo que se podría traducir como fluir mientras te mueves y respiras.

Todos los Martes y Jueves de 19:15h a 20:15h, práctica guiada por Jair Moreno instructor certificado de Yoga.

Especialidad Ashtanga, Vinyasa, Hatha, yin yoga y restaurativa.

Con 15 años de experiencia como instructor, sus clases son bastante dinámicas y se pone énfasis en aprender a tu propio ritmo.

Vinyasa Flow para todos los niveles.

Si estas interesado debes enviar un mail a:     jair.aaron.moreno@gmail.com 

Aforo limitado

Vinyasa o flow yoga es un tipo de yoga donde una serie de posturas o asanas se sincronizan con la respiración; es decir, se unen respiración y movimiento. Fluyes y evolucionas a lo largo de la práctica.

Cuando entiendas que no se trata de luchar, sino de aceptar y fluir, estarás más cerca de entender en qué consiste la vida – Anónimo.

 

YOGA VINYASA O FLOW: SIGNIFICADO

Vinyasa es un tipo de yoga dinámico que hace que muevas el cuerpo con una respiración consciente. De hecho, hay quien dice que es una meditación en movimiento.

VI: colocarse en una forma determinada (asana o postura).

NYASA: meditar centrando tu atención en algo concreto (respiración).

FLOW: fluir.

Por lo que se podría traducir como fluir mientras te mueves y respiras.

Todos los Martes y Jueves de 19:15h a 20:15h, práctica guiada por Jair Moreno instructor certificado de Yoga.

Especialidad Ashtanga, Vinyasa, Hatha, yin yoga y restaurativa.

Con 15 años de experiencia como instructor, sus clases son bastante dinámicas y se pone énfasis en aprender a tu propio ritmo.

Vinyasa Flow para todos los niveles.

Si estas interesado debes enviar un mail a:     jair.aaron.moreno@gmail.com 

Aforo limitado

Vinyasa o flow yoga es un tipo de yoga donde una serie de posturas o asanas se sincronizan con la respiración; es decir, se unen respiración y movimiento. Fluyes y evolucionas a lo largo de la práctica.

Cuando entiendas que no se trata de luchar, sino de aceptar y fluir, estarás más cerca de entender en qué consiste la vida – Anónimo.

 

YOGA VINYASA O FLOW: SIGNIFICADO

Vinyasa es un tipo de yoga dinámico que hace que muevas el cuerpo con una respiración consciente. De hecho, hay quien dice que es una meditación en movimiento.

VI: colocarse en una forma determinada (asana o postura).

NYASA: meditar centrando tu atención en algo concreto (respiración).

FLOW: fluir.

Por lo que se podría traducir como fluir mientras te mueves y respiras.

Todos los Martes y Jueves de 19:15h a 20:15h, práctica guiada por Jair Moreno instructor certificado de Yoga.

Especialidad Ashtanga, Vinyasa, Hatha, yin yoga y restaurativa.

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Vinyasa Flow para todos los niveles.

Si estas interesado debes enviar un mail a:     jair.aaron.moreno@gmail.com 

Aforo limitado

Vinyasa o flow yoga es un tipo de yoga donde una serie de posturas o asanas se sincronizan con la respiración; es decir, se unen respiración y movimiento. Fluyes y evolucionas a lo largo de la práctica.

Cuando entiendas que no se trata de luchar, sino de aceptar y fluir, estarás más cerca de entender en qué consiste la vida – Anónimo.

 

YOGA VINYASA O FLOW: SIGNIFICADO

Vinyasa es un tipo de yoga dinámico que hace que muevas el cuerpo con una respiración consciente. De hecho, hay quien dice que es una meditación en movimiento.

VI: colocarse en una forma determinada (asana o postura).

NYASA: meditar centrando tu atención en algo concreto (respiración).

FLOW: fluir.

Por lo que se podría traducir como fluir mientras te mueves y respiras.

Todos los Martes y Jueves de 19:15h a 20:15h, práctica guiada por Jair Moreno instructor certificado de Yoga.

Especialidad Ashtanga, Vinyasa, Hatha, yin yoga y restaurativa.

Con 15 años de experiencia como instructor, sus clases son bastante dinámicas y se pone énfasis en aprender a tu propio ritmo.

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Aforo limitado

Yoga Open House 05.11.22

Te invitamos a que pruebes nuestras clases de yoga en una jornada de puertas abiertas!

Realizaremos dos prácticas guiada por Jair Moreno instructor certificado de Yoga, especialidad Ashtanga, Vinyasa, Hatha, yin yoga y restaurativa.

• 11:00h Vinyasa Flow
• 13:00h Vinyasa Flow

Aforo limitado – Reservas al 656816723 ó al mail: jair.aaron.moreno@gmail.com