¡Nuevas fechas octubre – diciembre 2024, más info envíanos un mail!
Es un ciclo de 5 talleres psicosociales para abordar nuestras heridas de la infancia desde una perspectiva no heterosexual, la homofobia interiorizada, la autoestima corporalidad y la afectividad y sexualidad.
Aquí el programa completo Programa 4a. Edición Octubre-Diciembre 2024
Los hombres gais, bisex, queers, trans o HSH somos diversos. Cada uno hemos vivido nuestros procesos personales de diferente manera y a diferente ritmo. Nuestras salidas del armario, o no, y el entorno en que ha sucedido han condicionado la forma de llevar nuestra sexualidad.
Lo común en muchos de nosotros es la necesidad de contar con espacios seguros donde mirarnos por dentro y compartir desde una mirada amable y comprensiva.
Este espacio terapéutico entre iguales nos permite expresar a nivel vivencial nuestras experiencias en un ambiente íntimo y de confidencialidad.
Por eso en la realización de estos encuentros no existen normas ni convenios, solo se debe respetar y preservar la confidencialidad e intimidad de los asuntos que allí se traten.
“Te aseguramos que te sentiras acompañado cuando compartas algo que nunca habías contado, algo que te hacía sentir vulnerable, y que también lo pueden estar viviendo algunos de los integrantes del círculo”.
En el CTHE aprendemos a vivir y experimentar la sexualidad y afectividad a través del acompañamiento mutuo. En este espacio encontrarás a personas que te entiendan y podréis ayudaros aportando diversidad de visiones para sumar comprensión y sabiduría a vuestras vidas.
¿Para quienes es el Círculo de Hombres Eros?
Este espacio es para hombres Gais, Bisexuales, Queers, Trans y otros hombres que tienen sexo con hombre que quieran poner en debate nuevas concepciones en relación con su sexualidad, derribar mitos, aprender técnicas de relajación y Mindfulness y mejorar las creencias sobre la sexualidad en general.
Este espacio quiere ser un referente para los más jóvenes, que recién comienzan su vida social y sexual. Y para los más experimentados, un espacio donde encontrar nuevas herramientas para su disfrute y estilo de vida más placentero.
Objetivos generales:
Objetivos específicos:
“Las relaciones saludables se crean desde la sanación de nuestro niño herido, la integración de nuestra orientación sexoafectiva y la asertiva gestión de nuestras emociones”.
Enfoque Biopsicosocial
El modelo biopsicosocial integra diferentes perspectivas para entender la conducta y la salud mental. Considera que los factores biológicos, psicológicos y sociales interactúan entre sí y son determinantes en la salud y el bienestar de las personas.
Enfoque Humanista
El modelo humanista se enfoca en el estudio de la experiencia subjetiva y en el potencial de crecimiento y autorrealización de los individuos, cada persona tiene la capacidad de alcanzar su máximo potencial y de autodirigir su crecimiento personal. Se centra en la importancia de la empatía, la aceptación incondicional y la autenticidad en las relaciones terapéuticas.
Enfoque Psicoanalítico
Este modelo se centra en la importancia del inconsciente y de los impulsos y conflictos internos en la determinación de la conducta humana. Nuestros pensamientos y comportamientos están influenciados por deseos y conflictos inconscientes que se originan en la infancia. Además, se centra en el estudio de las etapas del desarrollo psicosexual.
1) Mindfullness: Ejercicios de atención plena, para estar presente en el “Aquí y ahora“, donde aprenderemos esta técnica como herramienta para cualquier situaciñon de nuestra vida diaria, desde ámbitos personales hasta en el ámbito sexual.
2) Grupo de conversación: Donde cada participante podrá compartir con el grupo aquello que le sucede en relación con los temas que tratemos. Expresar y escuchar a los demás va a enriquecer nuestra propia experiencia. Además quienes no participen de la conversacción, podrán ver reflejadas realidades que viven en el cotidiano, narradas por otros participantes, quienen actuan como “mi espejo”.
3) Dinámicas de grupo: A través de estas, podremos hacer trabajo específicos de temas no anbordados en los grupos de conversación, permitiendo la libre expresión de todos los participantes.
A) Tutorías: Podréis comentar el proceso vivido hasta el momento en el grupo de manera individual con el facilitador, quien dará un feedback de vuestra participación.
B) Memorias: Después de cada sesión tendrán que escribir una pequeña memoria de lo vivido. Dónde el facilitador os dará el feedback y deberes asociados al trabajo grupal y/o individual que habéis realizado.
“La homofobia o el rechazo, odio por la homosexualidad no es solo patrimonio de los heterosexuales sino también de los mismos homosexuales, ya que venimos de la misma educación, misma cultura y sociedad. ”.
Envianos un mail si estas interesado, se abren nuevos grupos en ABRIL 2024
El mundo del erotismo es un universo infinitamente complejo y fascinante que ofrece una gran cantidad de experiencias y emociones.
Se trata de un mundo que invita a la exploración de los deseos, las fantasías y las emociones más profundas. En este sentido, el próximo Sábado 09 de Marzo, de 19h a 21h, te invitamos a que te unas a nosotros en una experiencia única y emocionante: una sesión grupal erótica en Espai Eros, ubicado en Rocafort 39, Entlo 5, Derecha, Barcelona.
¿Qué es Espai Eros?
Espai Eros es un espacio dedicado al erotismo y a la exploración de las sensaciones y emociones asociadas al mismo. Aquí, te invitamos a descubrir y explorar tus propios límites y deseos, en un ambiente seguro, respetuoso y libre de juicios.
¿Qué puedes esperar de esta sesión grupal?
Esta sesión grupal es una oportunidad única para explorar y experimentar el erotismo en un entorno seguro y controlado.
Se trata de una experiencia que te permitirá conectar con tus propias emociones y deseos, y compartirlos con otras personas en un ambiente de respeto y comprensión.
La sesión será dirigida por profesionales experimentados, que te guiarán y apoyarán en todo momento, Javier Sotomayor y Luis Leiva.
Vamos a conectar con nuestra energía sexual, por esto mismo es necesario poder tener claro todo, para no generar expectativas que en esta sesión no pudieran cumplirse. Esta sesión, no será desnudo.
El “Consentimiento”, es la base de este taller y se actuará con respeto a los demás participantes, es necesario tener claro, que el participar en el taller no está “todo incluido”, que cualquier acción debe ser consentida y consensuada, el participar no da libertad de invadir espacios físicos ni obliga a la interacción, siempre debe haber acuerdo, debemos aprender a leer las señales no verbales y no debemos acosar a quien no de su consentimiento.
No es una sesión de Tantra, es una focalización sensorial de manera grupal.
Tampoco es una sesión de Sexualidad Consciente, solamente es una experiencia somática de conexión del cuerpo y los sentidos, de manera colectiva.
¿Cómo puedes participar?
El costo de la experiencia es de 22€. (hasta agotar el aforo, cupos limitados)
El erotismo es un universo lleno de posibilidades y experiencias. Te invitamos a que te unas a nosotros en esta aventura de descubrimiento y exploración. En Espai Eros, te ofrecemos un espacio seguro y respetuoso donde puedes explorar tus deseos y emociones más profundas.
Te esperamos el próximo Sábado 09 de Marzo. ¡No te lo pierdas!
El mundo del erotismo es un universo infinitamente complejo y fascinante que ofrece una gran cantidad de experiencias y emociones. Se trata de un mundo que invita a la exploración de los deseos, las fantasías y las emociones más profundas. En este sentido, el próximo Sábado 10 de Febrero, de 19h a 21h, te invitamos a que te unas a nosotros en una experiencia única y emocionante: una sesión grupal erótica en Espai Eros, ubicado en Rocafort 39, Entlo 5, Derecha, Barcelona.
¿Qué es Espai Eros?
Espai Eros es un espacio dedicado al erotismo y a la exploración de las sensaciones y emociones asociadas al mismo. Aquí, te invitamos a descubrir y explorar tus propios límites y deseos, en un ambiente seguro, respetuoso y libre de juicios.
¿Qué puedes esperar de la sesión grupal?
La sesión grupal es una oportunidad única para explorar y experimentar el erotismo en un entorno seguro y controlado. Se trata de una experiencia que te permitirá conectar con tus propias emociones y deseos, y compartirlos con otras personas en un ambiente de respeto y comprensión. La sesión será dirigida por profesionales experimentados, que te guiarán y apoyarán en todo momento, Javier Sotomayor y Luis Leiva.
¿Cómo puedes participar?
Si estás interesado en participar en nuestra sesión grupal, puedes contactarnos a través de nuestro correo electrónico:
El costo de la experiencia es de 22€. puedes hacerlo vía Bizum al +34651307215.Te recomendamos que reserves tu lugar con antelación, ya que el espacio es limitado.
######AFORO COMPLETO#####
El erotismo es un universo lleno de posibilidades y experiencias. Te invitamos a que te unas a nosotros en esta aventura de descubrimiento y exploración. En Espai Eros, te ofrecemos un espacio seguro y respetuoso donde puedes explorar tus deseos y emociones más profundas. Te esperamos el próximo Sábado 10 de Febrero. ¡No te lo pierdas!
Nueva Fechas:
Julio: 18/07/23 de 18/9h a 21h.
Este Workshop para chicos Gays y hombres Queers y/o Trans, es un viaje de 2 horas para derribar mitos sobre el sexo anal y como vivimos nuestra Erótica, borrar estereotipos que afectan en mi Homofobia Interiorizada, descubrir el placer a través de la conciencia de mi respiración.
Programa:
Bienvenida:
– Práctica de Mindfulness – Intención, Objetivos del Taller
– Borrando estereotipos que afectan en mi Homofobia interiorizada
– Dinámica Grupal e Individual – Reflexiones sobre nuestra homofobia interiorizada – Roles – represión al placer anal
– Sexo anal, dos esfínter y miles de terminaciones nerviosas,
– Ejercicios de respiración y consciencia sobre nuestro nervio pudendo (origen del Orgasmo)
– Ejercicios de respiración y consciencia sobre nuestros dos esfínteres anales
– Reflexiones del Taller
– Despedida
Valor: 18€
Para reservar puedes ingresar en cuenta IBAN ES1814650120321735023428 indicando como concepto tu nombre y teléfono o mediante Bizum al whatsapp +34651307215.
Envíanos el comprobante del ingreso al mail talleres@espaieros.com o al whatsapp +34651307215 para confirmar así tu plaza.
Workshop orientado a hombres gay y/o hombre que tienen sexo con hombres (HSH) que invita a derribar mitos sobre el sexo anal, trabajar nuestra erótica, identificar y borrar estereotipos sobre tu homofobia interiorizada, aprender sobre higiene y cuidados de tu ano y recto, aprender a ejercitar tus músculos y nervios originarios del placer y los orgasmos.
Workshop: “Respiración y Erótica”
Viernes 30 de Junio de 2023 de 19h a 21h.
Plazas limitadas – Coste: 18€
Inscripciones o más info aquí:
Este mes tenemos 2 interesantes talleres:
Taller orientado a hombres gay y/o hombre que tienen sexo con hombres (HSH) que invita a derribar mitos sobre el sexo anal, identificar y borrar estereotipos sobre tu homofobia interiorizada, aprender sobre higiene y cuidados de tu ano y recto, aprender a ejercitar tus músculos y nervios originarios del placer y los orgasmos.
Taller “Derribando barreras para el placer anal”
Programa:
Fecha de realización: Viernes 17 de Marzo de 2023 de 18:30h a 21:00h.
Aforo limitado – Reserva tu plaza aqui!
Todo el mundo tiene en sí mismo un lado masculino y un lado femenino, independientemente de su género biológico.
El mundo heteronormativo nos impide explorar el lado que no corresponde a nuestro género biológico, lo que resulta en la ignorancia y la ceguera de una parte de nosotres.
Este taller, intencionado a personas biológicamente nacidas como hombres, tiene como objetivo descubrir y conocer quién es este ser femenino que vive en nosotros sin que supiéramos su existencia.
El taller es un juego con nuestro imaginario, pero también es somático en el sentido que intentaremos buscar en nuestro cuerpo este femenino que se esconde, quizás con mucho miedo, en nuestro interior.
A través del baile y de una experiencia grupal somática descubriremos nuestra Diosa Interior, siguiendo el ritmo de la música en Vivo de DJ Legars.
Programa:
Fecha de realización: Viernes 24 de Marzo de 2023 de 18:30h a 21:00h.
Aforo limitado – Reserva tu plaza aquí!
El BDSM es Respeto y Consentimiento.
Derribemos mitos en una BDSMESA redonda .
Si eres usuario de Chemsex y estas interesado en participar en un grupo de pares, confidencial y hablar de como vives tu sexualidad y el consumo de sustancias, si tienes momentos donde no puedes manejar el consumo ó simplemente hablar del tema sin juicios, en tu mismo idioma y en un ambiente seguro.
Apúntate a este grupo que funcionará un Martes de 20:30h a 22:00h, una vez al mes.
El enfoque principal de este grupo es trabajar en 4 aspectos:
Porque la sexualidad no se vive igual que bajo el sexo sobrio y muchas veces este exceso de dopamina que recibe nuestro cerebro por uso de sustancias psicoactivas altera la percepción de como vivir la sexualidad.
La sexualidad se puede experimentar de muchas maneras y todas son validas mientras cada persona tenga un bienestar a nivel general, si el uso y abuso de sustancia te condiciona como vives la sexualidad, en este espacio entre pares podrás hablar abiertamente del tema, de tus preocupaciones, de tus motivaciones que son tan diversas para cada persona como eliminar consumos, disminuirlos o simplemente identificar por que se realiza esta práctica y como minimizar riesgos.
Nuevo grupo Chemsex comienza el 24 de Enero de 2023 abiertas las inscripciones.
Es un espacio gratuito y con aforo limitado.
Si quieres apuntarte selecciona la opción “martes” en el siguiente link: https://espaieros.com/event/circuloeroschemsex/
Si quieres saber más sobre Chemsex: https://espaieros.com/chemsex/
Aquí un reportaje de el diario El País sobre Chemsex: https://elpais.com/sociedad/2021-10-31/chemsex-al-alza-la-practica-sexual-que-eleva-el-riesgo-de-infeccion-adicciones-y-mala-salud-mental.html
En el CHE aprendemos a vivir y experimentar la sexualidad y afectividad a través del acompañamiento mutuo, donde encontrarás a personas que te entiendan y que hayan vivido situaciones similares, que podrán darte una visión que te ayudará y aportará comprensión y sabiduría.
Te aseguro que te vas a sentir muy bien cuando compartas algo que nunca habías contado, algo que te hacía sentir vulnerable, y que también lo puede estar viviendo algunos de los integrantes del círculo.
Los objetivos del CHE son:
Objetivos generales:
Objetivos específicos:
